人生無處不挫折，挫折是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇和財富。為增進(jìn)學(xué)生生命安全，引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對挫折，3月27日第7，8節(jié)，學(xué)工處馬學(xué)果老師在報告廳B為來自各系部170余名學(xué)生開展了主題為《越磨礪越光芒——積極應(yīng)對挫折》心理講座。
  講座中，馬學(xué)果老師主要從“正確認(rèn)識挫折”、“積極應(yīng)對挫折”兩大板塊逐一闡述。啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到困難與生活相伴，挫折與機(jī)遇同行，要積極認(rèn)知挫折，將挫折視為挑戰(zhàn)、機(jī)遇和成長的機(jī)會，以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對，主動掌控人生的方向。同時指導(dǎo)學(xué)生采用情緒調(diào)整、積極認(rèn)知、目標(biāo)調(diào)整等策略應(yīng)對挫折。
   在講座中，馬老師綜合運(yùn)用活動、視頻、案例分析等方式與現(xiàn)場學(xué)生互動交流，激發(fā)學(xué)生積極參與，引導(dǎo)同學(xué)們邊聽講邊體驗，及時內(nèi)化所學(xué)知識，將理論知識學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為自身實際行動，積極應(yīng)對人生挫折，綻放人生風(fēng)采光芒。