最近我們班舉行了一個小演講，每位同學會在講臺上開始一段三分鐘的演講。
  我問了幾個演講過的同學問他們演講時緊不緊張，心里有什么感受？他們中80％的人說：“開始的時候很緊張，特別是走上講臺的一刻，都感覺到心在嗓子邊跳動，講著講著就不緊張了，不過看見下面的同學都沒有反應的時候又覺得自己講的是不是不好？還是選的題材不好？”
  這就引來一個問題，在別人與你交談時，你要怎么表現(xiàn)能讓人感受到對他的尊重。
  聆聽，或許是一件很難學的事情，也或許是一件簡單的事情。這在于你拿什么去傾聽。是用耳朵聽嗎？還是用心去聆聽他人。
  聆聽前我們要保持心中的平靜，然后坐到以下幾點：
  1. 注視說話者，保持目光接觸，不要東張西望。
  2. 單獨聽對方講話，身子稍稍前傾。
  3. 面部保持自然的微笑，表情隨對方談話內(nèi)容有相應的變化，恰如其分地頻頻點頭。
  4. 不要中途打斷對方，讓他把話說完。
  5. 適時而恰當?shù)靥岢鰡栴}，配合對方的語氣表述自己的意見。
  善于聆聽別人講話是一種高雅的素養(yǎng)。因為認真聆聽別人講話，表現(xiàn)了對說話者的尊重，人們也往往會把忠實的聽眾視作可以信賴的知己。所以，我們要學會聆聽別人。