主題:《做最好的自己》
主講人:劉霞
時間及地址:10月14日(周三)下午3-4節(jié) 報告廳B
內(nèi)容簡介:
本次講座,基于積極心理學(xué)的視角,從“欣賞自我”、“情緒管理”、“融洽交往”、“培育習(xí)慣”、“時間管理”、“目標(biāo)規(guī)劃”等方面入手,指導(dǎo)學(xué)生干部增強自信、保持樂觀、建立和諧關(guān)系、養(yǎng)成優(yōu)秀習(xí)慣、做好目標(biāo)規(guī)劃,做一個自信、樂觀、受歡迎、習(xí)慣好、有規(guī)劃的人。
知人者智,自知者明。如何客觀地認(rèn)識自己,發(fā)掘自身的潛力,提升自身的自信,展示自身的魅力?如何積極地看待生活,發(fā)現(xiàn)生活中的美,感受生命的價值,提升生命的幸福?智慧往往存在生活之中,“做最好的自己”講座活動將帶領(lǐng)我們來認(rèn)識自我,提升自信,感受生命,探秘自我和生命的真諦……