主題：和情緒做朋友
  主講人：學(xué)工處 馬學(xué)果
  時間及地點：2019年4月17日（周三）7、8節(jié) 報告廳B
  內(nèi)容簡介：
  “陽春三月，氣溫回升，情緒躁動，該如何調(diào)適？”
  “雖是雞毛蒜皮的瑣事，卻常會不經(jīng)意引爆沖動情緒，該如何管理情緒？”
  “他人無意的一句話，會使自己情緒低落不能釋懷。如何擺脫負(fù)面情緒讓自己更快樂？”
  ……
  情緒調(diào)控，是青春期學(xué)生的常見問題。本次講座，重點探討“情緒的積極意義”“情緒調(diào)適的方法”“培養(yǎng)積極的情緒”等三大問題，主要采用案例、心理活動等方式，指導(dǎo)學(xué)生正視情緒，及時調(diào)控情緒，做情緒的主人。