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疲勞的根源
[來源:本站 | 作者(文/圖):1643 劉萍 | 日期:2019年12月24日 | 瀏覽2670 次]
  疲勞的根源,這是一本書《人性的優(yōu)點(diǎn)》中一篇文章的標(biāo)題?吹竭@個標(biāo)題的時候還是滿好奇的,想看看它的說法和心中所想的一樣不一樣,果然在第三段說到:“J.A.哈德菲爾德在他的著作《激勵心理學(xué)》中指出:絕大部分疲勞是精神原因?qū)е碌模兩碓蛞鸬钠诤苌僖!?BR>  這一點(diǎn)我是有親身感受的,心理上的困擾能阻礙我前進(jìn)好久,但身體上的疲勞往往睡一晚覺就好了,所以這大概就是謝麗琴老師推薦給我們這本書的原因吧。雖然上面許多道理大家都常常聽到或者都了解到過,但是這本書它更是教會我們?nèi)绾稳ケ苊夂徒鉀Q心理的困擾,并且給我們實(shí)行這些技巧的方法,從這本書中我真的得到了許多。
  愿大家都來讀一讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》,愿能開解你的困擾,助力你的前行,愿你我都能健康成長!

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